Centro de Recursos para Emprendedores

En Capital Invent nos hemos dado a la tarea de aglomerar los mejores contenidos para ayudar a emprendedores a tener información de primera mano, que los ayuden en en viaje emprendedor.

Hemos recolectado presentaciones, videos, conferencias, estudios, entre otros. Esperamos sea útil para todo el ecosistema. Si tienes sugerencias y comentarios por favor haz click aquí.

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Motivación y equilibrio emocional

No dejes que el perfeccionismo sea el enemigo de la productividad

Seguramente les ha pasado que por buscar hacer las cosas perfectas, terminamos no haciéndolas. La realidad es que a veces la perfección puede ser enemigo de la productividad y es necesario encontrar ese balance. El secreto está en solo empezar a hacerlas.

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Motivación y equilibrio emocional

La autocompasión es una herramienta esencial para todos los emprendedores

A veces como emprendedores se supone que podemos con todo. Pero en estos tiempos demandantes, donde nos podemos llegar a sentir dudosos y con muchas distracciones, ¿Qué se supone que debemos hacer? Este artículo habla de la autocompasión basado en filosofía Budista.

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Motivación y equilibrio emocional

7 señales de baja inteligencia emocional

Ya sea al elegir un socio en un negocio, una pareja, un mentor o coach profesional, en cualquier relación es importante saber identificar el nivel de inteligencia emocional que cada uno tiene, ya que esto te permitirá entender las posibles dificultades futuras que puedas tener con ellos. Aquí podrás encontrar algunos indicios que podrás identificar en distintas circunstancias, así como también entender lo que haría una persona con alta inteligencia emocional

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Motivación y equilibrio emocional

Cómo ser un mejor “quejica”

La queja como un canalizador de nuestras emociones y un motor de cambio. Este artículo nos da un enfoque muy original sobre la queja en un mundo en el que motivos no faltan, pero es necesario tomar acciones.

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Motivación y equilibrio emocional

5 señales de que no tienes una relación sana con tus emociones

Las emociones no son el problema sino la manera en que nos relacionamos con ellas.Llevado al extremo una mala relación con la emociones acaba en problemas de depresión o otros procesos en los que nos paralizamos en vez de movernos hacia adelante. Vale la pena echar un ojo a estas 5 señales para trabajar en ellas.

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Motivación y equilibrio emocional

Encontrar placer en los momentos difíciles

Los tiempos del COVID19 han venido acompañados de frustraciones, ansiedades y miedos, entre otro tipo de emociones difíciles. Este artículo habla de un método de nombre provocador acuñado por la filósofa Carolyn Elliot: “existencial kink” que básicamente consiste en de manera consciente dejar fluir e incluso hacer crecer las emociones difíciles para disfrutarlas y hacerlas parte de nosotros. Vale la pena reflexionarlo

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Motivación y equilibrio emocional

5 cosas que he aprendido en pandemia. Haz tu lista y no la olvides

Todo pasó tan rápido y cuántas veces no nos sorprendemos de que llevamos ya casi medio año enfrentando los cambios que nos trajo la pandemia, sin embargo, pocas veces nos damos el tiempo para interiorizar los cambios y aprendizajes que esta disrupción ha significado. Nuestra socia, Jana Boltvinik, comparte un pequeño ejercicio, de las 5 cosas que para ella han sido los aprendizajes más importantes tanto a nivel profesional como personal y familiar. Es algo muy individual, pero quizá lo más valioso, es que después de hacer un ejercicio así, uno se siente más fuerte. Échale un ojo y a lo mejor algunos te hacen clic o te animas a echarle una pensada.

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Motivación y equilibrio emocional

Por qué nuestra manera de ver el fracaso puede llevarte o no hacia el éxito

Todo está en ir plantando las palabras para ser resilientes y hacernos siempre las preguntas correctas en cada situación. No veamos las situaciones como una barrera, sino como una situación que nos presenta una oportunidad.

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Motivación y equilibrio emocional

5 libros de autoayuda que de verdad pueden ayudarte

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Motivación y equilibrio emocional

Micropasos de Arianna Huffington que empieza a polpularizarse entre ejecutivos de Walmart y Salesforce

Hoy en día y más en pandemia, hay muchas fórmulas para estar mejor. Difícil saber cuál es mejor que otra pero lo cierto es que cualquiera que nos ayude a dedicarnos un ratos a nosotros mismo y, sobre todo que nos ayude a hacerlo de manera regular, ya es una ganancia. Es ahi que radica el éxito de este método desarrollado por la también fundadora del Huffington Post, que al ser 60 segundos a 3 minutos diarios es fácil llevarlo a cabo. Una fórmula completa entre gratitud, escritura y movimiento físico.